Skip to main content
Yangiliklar

❓Шоколад инсулт хавфини камайтириши ростми?

By 19.03.2021No Comments

🍫Шоколадни меъёрида истеъмол қилиш инсултни олдини олиш билан бевосита боғлиқ. Бир кунда 7 дан 100 граммгача шоколад истеъмол қиладиган одамларда инсулт ва юрак хуружлари 11 фоизга, бу касалликлардан ўлим хавфи эса 25 фоизга кам кузатилар экан.

🧠Шоколад хотирани кучайтиради, диабет, стрессни камайтиради, терини қуёшнинг зарарли таъсиридан ҳимоя қилади ва холестерин миқдорини пасайтиради.

🍫Қора шоколадгина бу хусусиятларнинг барчасига эга. Сутли ёки оқ шоколаднинг фойдалилиги камроқ.