✍️ Шифокор Шерали Суннатуллаев:
💧Уйғонгандан кейин ичилган 2 стакан сув – ички органларнинг фаоллашишига ёрдам беради;
💧Овқатдан 30 дақиқа олдинги 1 стакан сув – овқат ҳазм қилишни яхшилайди;
💧 Ваннага тушишдан олдинги 1 стакан сув – қон босимини туширишга ёрдам беради;
💧Ухлашдан олдин ичилган 1 стакан сув – инсульт ёки юрак хуружининг олдини олишга ёрдам беради.
