Ўйлашингиз мумкун.Бу махсулотлар нега керак?
🔶Гап шундаки ушбу махсулотлар қимматбаҳо дори-дармонларни ишлатмасдан қондаги шакар даражасини камайтириш ва ҳаёт фаровонлигингизни яхшилаш имконини беради.
🔶Жараённи 10 кун давомида такрорланг ва сиз қондаги шакарнинг кўпайишини унутасиз.
🔶 БИЗГА КEРАК:
•тухум
•сирка
•сув
🔶Тухумни қаттиқ қайнатиб олинг (Кечаси қайнатган афзал ). Сўнгра пишган тухумни тозаланг ва вилкалар билан бир неча марта хар жойидан тешиб чиқинг.
Сиркани чуқур идишга қуйинг ва тухумни сирка ичига бўктиринг. Сирка тухумни тўлиқ қоплаши керак. Тухумни сиркага бўктирилган холатда эрталабгача қолдиринг.
🔶Эрталаб битта тухум еб, хона ҳароратида бир стакан сув ичинг
