🔸Депрессия билан курашишда ёрдам беради. Банан бахт гормони – серотонинга бой. Демакки, кайфиятни кўтаради.
🔸Ичак микрофлорасини яхшилайди. Банан таркибига кирадиган ферментлар туфайли танага асосий озиқ-овқат билан кирадиган моддалар тезроқ сўрилади.
🔸Қабзиятда ёрдам. Бананлар ич қотишидан азият чекадиганлар учун жуда фойдали. Бананни мунтазам истеъмол қилиш бу муаммони бартараф этади.
🔸Ошқозон яраси. Истеъмол қилингач, банан ошқозон деворларини ўраб олади ва бу билан ошқозонни озиқ-овқат таркибидаги кислоталардан ҳимоя қилади, бу ошқозон ярасини даволашга ва яра ҳосил бўлишига ёрдам беради.
🔸Диарея билан оғриганларга банан истеъмол қилиш тавсия этилади. Бу жуда яхши ресторатив маҳсулот.
🔸Юрак касалликлари. Банан таркибида кўп бўлган кальций қон томирлари ҳолатини яхшилашга ёрдам беради, юрак хуружи ва қон томир хавфини камайтиради.
